秋冬换季牛皮癣加重

牛皮癣是一种常见的皮肤病，到了秋冬季节发病率会更高。这可能与气温下降、空气干燥、紫外线较弱、寒风刺激等因素有关，导致皮肤失去水分，角质层脱落增加，从而促进牛皮癣病灶的生长。

针对秋冬季节加重牛皮癣病情的原因，我建议采取以下措施：

1. 保持皮肤湿润

秋冬季节环境干燥，导致皮肤失去水分。牛皮癣病灶皮肤更容易变干，角质增厚，因此需要定期进行皮肤保湿。可以使用植物油或专门的保湿霜涂抹在患处皮肤上，以减轻患处的瘙痒和干燥感。

2. 避免过度洗澡

秋冬季节洗澡次数不宜过多，每天洗澡的次数不应超过2次，且时间不宜过长。使用温水洗澡（水温在37℃左右），尽量避免使用香皂或清洁剂，以免刺激皮肤，加重病情。另外，在沐浴前水肌肤能够在进行沐浴后涂擦保湿霜，可以有效地减轻患处的瘙痒和干燥感。

3. 注意保持身体温度

寒冷的天气让人想保暖，但过度穿着也会使皮肤丧失呼吸，更容易出现牛皮癣发病或病情加剧。建议穿着薄、软、透气的衣物，如棉织品或亚麻织品等。并对于加暖可以选择在身上穿多几件衣服，这样就可以随时运用自己的控制火力对付寒冷天气。温度调节要适度，既要有一个温暖舒适的环境，也要保证适当的通风。

4. 积极治疗

如果牛皮癣的病情较为严重，可以考虑积极治疗。内服药物如维生素D3类药物、口服光敏剂、抗生素等治疗接台式模式，对于一些轻症还可以采用局部激光、冷冻、紫外线照射等治疗方法。也可以使用古法自行搭配食疗汤面等食物来治疗牛皮癣。

总之，在秋冬季节要注意保湿、加强皮肤的保护和治疗等措施，同时饮食及大气污染等方面也需要注意，适时去医院进行专业治疗。这样才能更好地控制和缓解牛皮癣的发病。